WWW.SOUPLESSEMETHODE.NL

Met het boek Het Duurloopmisverstand

Piet de Peuter kweekt wereld- en olympisch kampioene(n) in Kenia

Januari 2014 - Oud-Almkerker en voormalig Phoenix-atleet Piet de Peuter (1957) was in de jaren zeventig een talentvol hardloper. Hij werd op 19-jarige leeftijd Nederlands jeugkampioen op de 15 kilometer en liep als eerstejaars bij de mannen 8:14 op de 3000m en 14:35 op de 5000 meter. Vanwege een chronische achillespeesblessure moest hij veel te vroeg stoppen met zijn atletiekcarrière.

De Peuter kreeg ook van thuis niet alle medewerking: komend uit een streng christelijk gezin mocht hij op zondag geen wedstrijden lopen. Toch wilde hij op een zondag in 1976 per se meedoen aan het Nederlands kampioenschap 15 km junioren (een NK dat slechts enkele jaren bij de Atletiekunie op het programma stond). Daarom verstopte hij de avond tevoren zijn wedstrijdspullen in de struiken naast zijn huis, vertelde na het middageten dat hij de rest van de dag bij vrienden doorbracht en haastte zich vervolgens naar het NK...en won dat. Bij thuiskomst zweeg hij over deze prestatie, ging de volgende dag weg voor zijn vakantiebaantje, maar werd verrast bij thuiskomst: de lokale fanfare wachtte hem thuis op om zijn kampioenschap te vieren! Na deze festiviteiten wenkte zijn vader hem: "Piet,

 Piet de Peuter met een deel van de groep tijdens de Keniaanse crosskampioenschappen in 2011; 5e van links ultraloper Veron Lust, Piet de Peuter is de langste in de groep.

kom eens hier, wij moeten een ernstig gesprek hebben". 

Het scheelde overigens niet veel of Piet de Peuter was niet meer op deze wereld geweest. Als 15-jarige onderging hij een blinde-darmoperatie en begon - fanatiek als hij was - daarna veel te vroeg weer met trainen. Gevolg: ernstige infectie en op het randje van de dood: de dominee kwam al aan zijn bed om hem de laatste zegen te geven.

Z’n leven lang bleef hij een vrijbuiter. Ook nu nog op z’n 57e. Vijftien jaar geleden ontvluchtte hij het keurig geregelde leventje in Nederland en verhuisde naar Kenia, waar hij supersimpel leeft en zich bezighoudt met kleinschalige gezondheids- en onderwijsprojecten. In Mbare, een geïsoleerd bergdorp op 2700 meter in het noordoosten van Kenia, heeft hij met hulp van de plaatselijke bevolking...lees verder op hetkontakt.nl 

Olympisch kampioene Kipyegon Sinds een aantal jaren begeleidt De Peuter een 40-tal lopers in die streek en dit niet zonder succes. Zijn bekendste atlete is Faith Kipyegon (10-01-1994, foto rechts), tweevoudig wereldkampioene cross bij de junioren (2011 & 2013) en juniorenwereldkampioene op de 1500m in 2012. In 2013 verbeterde Kipyegon als juniore al het Keniaans record op de 1500m bij de vrouwen (3:56.98, goed voor de 2e plaats op de wereldranglijst 2013 !) en datzelfde jaar eindigde zij op deze afstand als 5e bij het WK in Moskou en als klap op de vuurpijl werd Kipyegon in Rio de Janeiro in 2016 olympisch kampioene op de 1500 meter en vervolgens een jaar later ook nog wereldkampioene bij het WK in Londen. Een andere atleet van Piet de Peuter, Geoffrey Kirui, pakte in Londen de wereldtitel op de marathon!


Een andere topper is Mercy Chebwogen (10-05-1996), die in 2012 als 16-jarige de juniorenwereldtitel (in de klasse 18-19 jaar) pakte op de 3000 meter. Op de 800m is er de talentvolle Robert Biwott (2-01-1996) die bij de B-junioren (16-17) in 2013 de wereldtitel pakt op de 1500m. Beste tijden: 800m: 1:46.98, 1500m 3:36.77). 

De Peuter verwacht veel van Robert Biwott en ook van Rosefline Chepngetich (17-06-1997) wereldkampioene op de 2000m steeplechase (6:12) bij de B-junioren in 2013. Als 16-jarige al goed voor 16:07 op de 5000m.
De Peuter over beiden: "Ik verwacht dat zij de wereldtop kunnen halen".

Ook niet misselijk zijn de tijden van Geoffrey Kirui (16-02-1993): 3000m in 7:42.26, 5000m in 13:16.86 en 10.000m in 26:55.73. 

Kijk op  de site samensucces.nl voor een overzicht van meer toppers uit de renstal van Piet de Peuter, met hun prestaties.
 
De Peuter traint niet alleen de atleten, maar regelt ook ondermeer onderwijs voor hen. Hij heeft tezamen met de lokale bevolking scholen gebouwd (met behulp van donaties van Nederlanders en Global Sports Communication, het managementsbureau van Jos Hermens). Zo kan het dat Faith Kipgeyon op haar 17e eindelijk naar de middelbare school kon. Als 20-jarige zit zij nu in de 3e klas.  
 
Piet de Peuter: "Haar ouders zijn arm en konden dit niet betalen. Global Sports Communications garandeert de schoolgelden voor een aantal lopers, zodat ze wat extra 'bagage' hebben na hun hardloopcarrière."
 

De Peuter over zijn rol als trainer: "Ik baseer mijn trainingen voor haar (en andere lopers) op de Verheulmethode, dus met intervaltrainingen op souplesse als basistraining, enige tempohardheid in een vaartspel en daarnaast 2 duurlopen, die in deze heuveachtige omgeving automatisch wisselduurlopen zijn."
 
Wilt u het onderwijs en andere projecten in Mbare steunen? Giften zijn van harte welkom op bank rek nr 9523 574 tnv Stichting Samen Succes.
U kunt
hier meer lezen over de projecten en vele foto's bekijken in de nieuwsbrieven van Samen Succes. Ook kunt u de financiele verslaggeving inzien.
 
 
 

 

 

 

 
 
 
 

Easy Interval Method

Easy interval training has attracted attention in other countries. Reason to translate the Dutch book Het Duurloopmisverstand into English.

The title is: EASY INTERVAL METHOD.

It is for sale worldwide: via duurloopmisverstand.nl in the Netherlands, via
amazon.com in the UK, USA, Canada, Australia and Germany, and of course from any other country in the world! More info at easyintervalmethod.com, where you can find direct links to amazon-page of the country of your choice.


EIMcovervoorkant